Manuale professionale di Stretching

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Sports, Hobbies & Games - Training & Coaching
Manuale professionale di Stretching

Manuale professionale di Stretching

Umberto Mosca [Mosca, Umberto]

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Un manuale pratico che presenta lo stretching nella sua dimensione più completa, quale strumento per la cura del corpo, il miglioramento delle prestazioni fisiche, la terapia: i campi di applicazione (terapia manuale, riabilitazione, allenamento sportivo); le tecniche dedicate ai principali muscoli del corpo; il programma di stretching mirato alle diverse discipline sportive e musicali.

Категории:

Sports, Hobbies & Games - Training & Coaching

Год:

2012

Издательство:

CEA

Язык:

italian

Файл:

EPUB, 151 KB

IPFS:

italian, 2012